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Das Abnehm Programm startet Neujahr 2014

3. Tag  03.01.2014

 Erster Arbeitstag im neuen Jahr.

Die Inventur steht an. 

Mein Körper noch geschunden vom vortäglichen Training im "Fitti" und den kompletten Arbeitstag zählen und Stehen.

Ich spürte jeden verdammten Muskel in meinem Körper,

 Naja mein Speiseplan

 Morgens ein Belegtes Brötchen,

zum Mittag fast das gleiche nur mit Frischkäse.

 Zum Abendessen habe ich Reis mir Curry Soße gekocht.

Schmeckt gut und hat wenig Kalorien. Dazu gab es noch eine Fettarme Karottensuppe. 

Schlecht schmecken tuts gut. 

5.1.14 16:28

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